こんにちは。sukesanです。 今回は、楽器を弾いている方にとって避けられない「緊張」に対する自分的リラックス方法を紹介してみたいと思います。 私もライブを過去に何回も行っていましたが、もともとド緊張するタイプでギターを弾いている時にギターの方ば…